La préparation mentale est souvent négligée, voire délaissée en France, même si on constate que de plus en plus de sportifs professionnels sont accompagnés dans ce domaine.
Vous êtes sportif, assidu à l’entraînement, vous avez atteint un certain niveau physique (force, puissance, endurance, vitesse…), un certain niveau technique et vous voulez travailler votre mental.
Vous souhaitez être plus détendu, plus confiant avant une compétition.
Je vous accompagne dans votre préparation pour vous aider à croire en vos chances de réussite, à atteindre vos objectifs et à repousser vos limites.